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師資與課程 | 康康教練
教練的話
我是康康，專長為拳擊與肌力體能訓練。
身為拳擊手，需要進行嚴格的體重控制，因此在訓練與飲食的搭配很有心得，不管是增肌減脂還是增強運動表現都能為您量身設計課程。
我也擅長於身體評估與矯正，能幫助您恢復正常的體態，改善長期身體緊繃與疼痛的問題。
讓自己愛上運動，追求目標的過程會更加快樂，快來跟我一起運動吧。
經歷
- 雲林科技大學 休閒運動研究所
證照
- KBC 國際壺鈴教練 L1
- FMS 功能性動作篩檢 L1-L2
- PPSC 無痛運動表現專家
- 中華民國拳擊協會國家B級教練
- 樂齡運動指導員
