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師資與課程 | Zac教練

教練的話

我是A平方健身工坊創辦人Zac
A平方的成立初衷是為了國民創造需求、滿足需求,六年前我們開創了彰化第一家私人教練工作室,在健身意識尚未抬頭的時候,A平方站出來了,到如今,我們成就了上千位的會員,創造許多成功案例,更重要的是我們在體適能產業裡注入了相當多的新血。
現在,健身已經是部分國民追求生活品質的主要途徑,未來我們依然將國民健康視為A平方的社會責任之一,替我們的下一代奠定日後健康的基石。
健身不再是奢侈品,而是你的必需品!

經歷

  • 2017台灣體能大賽第七名
  • 2018台灣體能大賽第五名
  • 2018中正盃舉重錦標賽
  • 2019巨蛋體能錦標賽第二名
  • 2019台灣體能大賽第一名
  • 2020青年盃舉重錦標賽 81公斤級第三名
  • 2020台灣體能大賽第二名
  • 2022拳擊乙組排名賽81公斤第一名
  • 2022Crossfit OPEN台灣地區第三名

證照

  • MET 動作訓練專家
  • TRX 懸吊式阻力訓練
  • ITI 國際臨床壺鈴教練證照
  • RTS 國際阻力訓練師
  • Crossfit指導員 L1
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